|
Я вырастила троих дочек, а теперь у них самих дети. Очень люблю своих внучаток. Дочки частенько обращаются ко мне, когда их детки болеют. А у меня в копилке есть нужные советы от всяких хворей.
Недавно у младшей внучки был запор (девочка на грудном вскармливании). Я посоветовала дочери обратить внимание на питание.
Надо исключить из рациона чёрные сорта хлеба, капусту и виноград, регулярно есть овощи, чернослив, инжир. Пить кормящей маме нужно не менее 2,5 л в сутки.
А ребёночку можно давать детские чаи с фенхелем, ягодные морсы. Помогает отвар из сухофруктов. Чернослив, инжир, курагу взять в равных частях, смешать. Пригоршню залить литром кипятка, прокипятить 10—15 минут, охладить.
За 15 минут до кормления кроху нужно положить на животик, сделать лёгкий массаж живота по часовой стрелке ладонью, смазанной вазелином.
Затяжной насморк у другой внучки перешёл в синусит. Есть хороший сбор: смешать поровну листья брусники, мяту, цветки ромашки и шишки хмеля. Ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, подержать 5 минут на медленном огне. Перелить в термос и дать настояться ночь. Утром процедить и давать по ч. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Состав можно использовать как капельки в нос — тоже хорошо помогает.
Хорошее отхаркивающее средство при кашле — сбор: сухие ягоды малины, листья мать-и-мачехи и трава душицы, взятые поровну. Ст. л. смеси залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут и пить как чай.
От кашля также хорошо смешать натёртую луковицу и стакан молока.
Запарить минут на 15, затем процедить, добавить мёд и дать малышу.
Если у малыша пропал аппетит, 2 ст. л. душицы залейте стаканом кипятка и поварите 15 минут на медленном огне. Процедите и давайте ребёнку по ст. л. за 15 минут до еды.
Зоя Павловна, Саратовская обл.
|
