Газета «Дюймовочка»

Мамы и папы, бабушки и дедушки! «Дюймовочка» поможет вам найти ответы на многие вопросы, касающиеся здоровья и воспитания детей — от рождения до совершеннолетия. Комментарии врачей, педагогов, психологов, размещённые на страницах нашего издания, подскажут, как не растеряться в трудной ситуации.

Внимание! Продолжается подписка на I полугодие 2012 года.

Подписаться на «Дюймовочку» можно с любого месяца во всех отделениях почтовой связи России. Ищите нас в каталоге российской прессы «Почта России» (ООО «МАП»), инд. 11341; и в каталоге «Газеты. Журналы» (агентство « Роспечать»), инд. 45753.
Болеем и… играем
Болеем и… играем

Малыши не любят болеть: вместо игр и открытий приходится лежать в постели, пить горькие микстуры, измерять температуру. А отвлечься и развлечься хочется. Во что же играть заболевшему малышу?

Поднять настроение
Психологи доказали: способность сопротивляться инфекциям выше у детей бодрых и жизнерадостных. Лучший способ поднять настроение — это игрушка. Если у малыша есть заветная мечта о заводном вертолёте или большом плюшевом слоне, самое время осуществить его желание. Только это должна быть…

Далее...
 
Встречаем год Дракона
Встречаем год Дракона

Веселитесь!
Символ 2012 года — чёрный водяной Дракон. Стихия года — вода, цвет — чёрный.
В отличие от других животных восточного календаря, Дракон — животное мифическое. В восточной астрологии это год удачи и небесного могущества. Дракон хитёр, храбр, мудр и дальновиден. Он символизирует богатство, гармонию и долголетие, несёт энергию делового успеха, борьбы и победы.
В новом году делайте ставку на ваши блестящие способности, развивайте и совершенствуйте свои таланты.
Дракон не любит пассивности.…

Далее...
 
За час до прихода гостей
За час до прихода гостей

Новогодняя ёлка горит огнями, дом убран, праздничный ужин готов, до прихода гостей остался час. После домашних хлопот так хочется снять усталость, чтобы в эту волшебную ночь выглядеть бодрой и свежей. За час вы вполне успеете привести себя в порядок, для этого учтите наши советы.

Бодрость и свежесть
Итак, примите душ или хотя бы вымойте голову. Используйте гель для душа с ароматом цитрусовых и посильнее разотритесь мочалкой. Хорошо освежает контрастный душ. Лицо…

Далее...
 
Чистота — залог болезней?
Чистота — залог болезней?

В быту мы используем множество моющих, чистящих и полирующих средств. Но действительно ли сверкающая чистота защищает нас от болезней, а не дарит нам новые? На этот вопрос отвечает Ольга Андреева.

Дежурный по тарелочкам
В рейтинге самой опасной для здоровья бытовой химии специалисты безоговорочно отдают первое место средствам для мытья посуды. Не потому, что они самые «ядовитые», просто пользуемся мы ими в несколько раз чаще, чем всеми иными бытовыми химическими принадлежностями, вместе…

Далее...
 
Для уверенности в себе

Маленькие дети (до трёх лет) себя обожают! Они абсолютно уверены: всё, что они делают, хорошо. И это здорово, эта завышенная самооценка помогает малышу быть уверенным и довольным.

Но вот есть у детей такая особенность: они оценивают себя через других. То есть как другие к нему относятся, таким он себя считает. Вы сказали «хороший» — он в это верит — прекрасно. Вы сказали «плохой» — увы, тоже поверит (со временем, когда…

Далее...
 
С лёгким паром!
С лёгким паром!

Пожалуйста, подскажите, можно ли детям ходить в баню? Если да, то с какого возраста и как правильно это делать?

Людмила Мотина, г. Мурманск

Противопоказания

Баня — это один из видов закаливающих процедур. Баню применяли много веков назад в Руси как средство профилактики и лечения заболеваний, прежде всего органов дыхания. Ведь баня немыслима без контрастных процедур. Кроме того, банный жар открывает и прочищает поры, удаляет грязь. В жару гибнут микробы, находящиеся на…

Далее...
 
Учим сморкаться

Легко научить ребёнка сморкаться можно в игре.
Любознательный ёжик. Покажите малышу ёжика на фотографии или посадите рядом игрушку-ёжика. Покажите, как ёжик пыхтит, а затем предложите повторить за вами.
Паровозик с носиком. Попросите малыша представить, что он — паровозик, а его носик — это труба паровозика. Попеременно прикрывайте ноздри, пусть он гудит каждой из них.
Сдуваем самолётики. Вырежьте из бумаги или фантиков от конфет несколько квадратиков. Разложите самолётики на своей ладони и попросите…

Далее...
 
С самим собой

У детей часто бывает отсутствующее выражение лица, кажется, они в этот момент находятся где-то далеко, иногда они даже что-то бормочут себе под нос, но вы слышите лишь обрывки фраз.
Такое состояние задумчивости совершенно нормально. Ребёнку просто хочется уединиться, поразмыслить, и он не замечает, что говорит вслух. Не заставляйте ребёнка рассказывать вам обо всех своих мыслях. Но если вы замечаете, что кроха часто замыкается в себе и избегает контактов с людьми,…

Далее...
 
Точечный массаж

Рефлексотерапию в народе называют точечным массажем. Методика сущест-вует уже более 5 тысяч лет.
Специалисты этого направления уделяют большое внимание кистям и ступням. Это и электропунктура, и акупунктура (иглоукалывание). На ладонях (как и на ступнях) расположены биологически активные точки — они являются проекцией внутренних органов человека на ладонь. Кроме того, каждый палец связан с одним из жизненно важных органов.
Массаж кистей и пальцев руки полезен детям — для развития мелкой моторики, и…

Далее...
 
Дневник малыша
Дневник малыша

Кроха начал говорить, его забавные «перлы» вы с удовольствием цитируете.
Но со временем смешные фразы забываются.
Заведите малышовый дневник — это может быть общая тетрадь или записная книжка. Записывайте данные о росте и весе, появлении зубов, болезнях и, конечно, словечки и шутки вашего непоседы.
Процесс развития и взросления иллюстрируйте фотографиями и рисунками ребёнка. Если у вас хватит терпения несколько лет вести такой дневник, то, вернувшись к нему через несколько лет, вы сможете…

Далее...
 
Как одеть ребёнка зимой?
Как одеть ребёнка зимой?

Чтобы ваш сорванец не замёрз и не вспотел во время зимних игр, прислушайтесь к советам специалистов сайта «Практикум для родителей», babynet.ru.

В зависимости от возраста
Знакомая картина: посреди комнаты ваш сын подпрыгивает от удовольствия («На коньки, санки или лыжи!»), а вы растерянно рассматриваете содержание шкафа с детской одеждой («Как лучше, теплее?»). Вас тревожит один важный вопрос: «Почему в прошлый раз, хотя так тепло был одет — три свитера, двое штанишек, курточка…

Далее...
 
Поиграем с носиком
Поиграем с носиком

Предлагаем вам 2—3 раза в день проводить весёлую закаливающую гимнастику, которая укрепляет весь дыхательный тракт.

Итак, взрослый говорит:
— Найди и покажи носик (показывает).
— Помоги носику собраться на прогулку (ребёнок берёт носовой платок и высмаркивается сам или с помощью взрослого).
— Носик гуляет. Крепко закрой рот, чтобы он не мешал гулять и хорошо дышать носику (малыш должен вдыхать и выдыхать только через нос).
— А теперь носик балуется (на вдохе ребёнок оказывает…

Далее...
 
Встречаем Новый год!
Встречаем Новый год!

Что он нам сулит?
Символ 2011 года Кролик (Кот). Что он несёт людям?
Кролик чрезвычайно робок, но, несмотря на свою робость, он очень гостеприимен, ценит домашний уют и красоту. Поэтому в год Кролика приглашайте к себе самых дорогих друзей и сами навещайте их почаще. Кролик дипломатичен — не стоит стремиться показать себя выскочкой в 2011 году. Лучше попробовать заслужить уважение Кролика, понравиться ему. Среди позитивных качеств Кролика присутствует неуёмная романтичность и…

Далее...
 
Новогодние гадания
Новогодние гадания

Попробуйте реализовать всё то, о чём вы мечтаете, чего ждёте от нового года при помощи этих гаданий…

На исполнение желаний
Напишите на листочках бумаги 12 желаний и положите под подушку на ночь. Сбудутся те три из них, которые вы первыми достанете утром.
С первым ударом новогодних часов бросьте в чашу с водой колечко и посчитайте круги на воде. Если их количество будет чётным, желание сбудется.
Сделайте много-много бумажных снежинок. Вместе с гостями напишите…

Далее...
 
Новогодние блюда

Салат «Братец кролик»
Кочанчик савойской капусты (можно молодую белокочанную); четверть кочана краснокочанной капусты; половина кочана пекинской капусты; пучок любого салата; свежий огурец — 3 шт.; 300 г белого винограда без косточек; майонез или ст. л. растительного масла и ч. л. лимонного сока; соль по вкусу. Все виды капусты тонко шинкуем, перетираем с солью. Режем огурцы тонкой соломкой, виноград пополам, салат рвём руками, добавляем всё к капусте. Заправляем майонезом или…

Далее...
 
Игрушки малышу до года

Первый месяц. Пора купить ему пластмассовые кольца и палочки с ребристой поверхностью. Вкладывайте их в ручку крохи — используйте хватательный рефлекс. Тактильные ощущения, которые получает малыш, передают в мозг информацию о предметах окружающего мира.
Повесьте над кроватью малыша жёлтый, синий, зелёный и красный воздушные шарики. Именно эти цвета младенец видит лучше всего.
И конечно, купите первую погремушку — яркую, с приятным звуком. Повесьте её над кроваткой и периодически покачивайте — звук…

Далее...
 
Учимся играть в …карты
Учимся играть в …карты

Вспоминаю счастливые мгновения детства. В самом центре Рязани уютный дворик, окружённый забором, в центре дворика — беседка, в беседке — лица пенсионного возраста и я, пятилетний пацан, залезший с ногами на лавку. Вот он, очередной мой звёздный час! Я достаю из бумажного веера в руке карту, небрежно кидаю её на стол и презрительно объявляю: «Шиха! Ваша дама тю-тю, баб Тань! Вы с дядей Андреем»…
— «Козлы»! — заканчивает за меня…

Далее...
 
Детские прозвища
Детские прозвища

Счастье родителей, у которых растёт самый умный, красивый и замечательный ребёнок,— безгранично и требует разных способов выражения.
Согласитесь, трудно называть своё сокровище только по имени. Когда маме и папе хочется выразить свою любовь к малышу, они придумывают множество ласковых и смешных прозвищ, которые обогащают общение с крохой.

Что они означают?
Кнопа, Шустрик, Матрёшка, Маковка, Крендель, Пупсик, Ромашка, Серенький, Солнышко… Как только не называем мы своих деток в порыве нежности. Ласковое прозвище —…

Далее...
 
Отдых за городом
Отдых за городом

На даче — под присмотром
Поездка за город — праздник для малыша. Дачные 6 соток равнозначны открытию нового континента. Сколько неизведанного и интересного таится на этих просторах. Но и опасностей там поджидает немало.
Поэтому позаботьтесь о том, чтобы не случилось беды.
Осмотрите двор, оценивая его соблазны и укромные уголки. Часто для сбора воды используются большие бочки, для маленького ребёнка эта ёмкость — реальная угроза утонуть. Вас может не оказаться рядом, поэтому лучше…

Заболевание: , , , ,
Далее...
 
В отпуск с ребёнком
В отпуск с ребёнком

С наступлением лета вы задумались об отдыхе вместе с малышом? Это здорово! Ему давно пора позагорать и набраться сил. А мы расскажем, как сделать так, чтобы кроха хорошо перенёс дорогу и смену климата.

Что взять с собой?

Одежда
Запаситесь достаточным количеством сменной одежды. Не забудьте взять свитера и тёплые джинсы для холодных дней. Обязательны кепка или панамка от солнца, солнцезащитные очки.
Обувь понадобится разная — сандалии, туфли или кроссовки, пляжные шлёпанцы, домашние…

Далее...
 
Гуляем с пользой

Наступило лето. И всё чаще можно увидеть, как малыши с удовольствием играют в песочнице и на детских площадках.
Когда вы одеваете своего ребёнка и сопровождаете его в песочницу, вы наверняка мечтаете удобно расположиться на скамейке с книгой в руках. Но не забывайте, что так можно потерять драгоценное время для развития крохи. Ведь прогулка — это не только пребывание на улице, но и время для общения с малышом.
Как правило, наши дети…

Далее...
 
Волшебный звон
Волшебный звон

Мы живём в мире звуков. Их влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Одни звуки вызывают у нас беспокойство, тревогу. Другие — спокойствие, умиротворение. Зачастую мы и предположить не можем, какими чудодейственными, исцеляющими они могут быть для нас.
И наверняка не каждый знает название науки кампанологии. Она изучает всё, что связано с колоколами, включая их воздействие на физиологию и психику человека. В нашей стране кампанологов не так и много,…

Заболевание: , , ,
Далее...
 
Культурная постирушка

Эти правила облегчат стирку и помогут вещам долго сохранять первоначальную свежесть.
Стирать нужно не реже двух-трёх раз в неделю.
Проводите предварительную обработку пятен перед стиркой, если вы не удалили их ещё свежими. На пятно нанесите соответствующий пятновыводитель. Если его нет, то пятна белкового происхождения обработайте жидким моющим средством с биодобавками, а растительного происхождения — отбеливателем. Если природа пятна неизвестна, то застирайте его с мылом.
Используйте средство для смягчения воды.
Не нужно добавлять много…

Далее...
 
Давайте же мыться, плескаться
Давайте же мыться, плескаться

Трудно найти малыша, который бы не любил купаться. Вот и мой Вовка — обожает! Вода дарит радость, расслабляет, закаливает, тренирует мышцы, лёгкие, сердце. Поплаваем?

Сделать процедуру купания приятной и полезной нам помогают такие маленькие секреты.
Температура воздуха в ванной не должна быть ниже 24—26 градусов, а температура воды должна равняться 37 градусам.
Купаемся мы обычно не раньше чем через полчаса после кормления. Лучше — перед вечерним кормлением не позднее 22 часов.
Когда Вова…

Далее...
 
Чем занять ребёнка
Чем занять ребёнка

Иногда возникает нестерпимое желание одиночества. Желание спокойно выпить чашку кофе, сосредоточиться на кулинарном эксперименте, без помех посидеть за компьютером. Но если у вас есть ребёнок двух-трёх лет, тогда куда бы вы ни пошли, чем бы ни занимались — он будет следовать за вами. Что делать?
Час или два свободного времени (пока он занят игрушками в детской) — это что-то из области фантастики. Но освободить себе 15—20 минут на отдых или…

Далее...
 
Придумать имя — важный шаг
Придумать имя — важный шаг

Подарите счастье
Подарив ребёнку жизнь, сделайте ещё один важный шаг — подарите «правильное» имя, которое поможет ему быть счастливым.
Имена звучат как музыка, от тональности которой зависит отношение окружающих к его обладателю. Одни сочетания вызывают приятные чувства, например мягкое Ксюша, другие заставляют съёжиться от рычащих звуков. Но какая бы мелодия ни играла в созвучии букв и слогов, важно, чтобы звуковая нагрузка не мешала жить. Имя должно хорошо произноситься и запоминаться, иначе…

Далее...
 
Компьютерные игры: за и против
Компьютерные игры: за и против

От многих родителей сегодня нередко услышишь жалобы: «Мой целыми днями сиднем сидит за компьютером, краном не вытащишь!» Или: «И что он нашёл в этих игрушках? Лучше бы столько энергии учёбе отдавал». Другие папы и мамы, наоборот, только рады подобному увлечению ребёнка: «По крайней мере, по улицам не болтается, всяко лучше, чем алкоголь или, не дай бог, наркотики!» В третьих семьях к компьютерным «заморочкам» чада вообще относятся со спокойствием мамонта:…

Далее...
 
Слово учёным

Недавнее исследование, результаты которого опубликованы в февральском номере издания Archives of Surgery, свидетельствует, что увлечение компьютерными играми оказывает положительное влияние на профессиональные навыки врачей-хирургов.
В эксперименте приняли 33 практикующих хирурга. Часть врачей в течение некоторого времени уделяла электронным развлечениям как минимум три часа в неделю. В итоге девять докторов, игравших в компьютерные игры, в ходе последующего тестирования делали на 37 % меньше ошибок, выполняли работу на 27 % быстрее и…

Далее...
 
Как хорошо дарить подарки
Как хорошо дарить подарки

Дарить подарки — это просто здорово, утверждала мартышка из одноимённого мультика. Особенно своим детям. Особенно хорошие подарки. Но как определить, что именно этот подарок — хороший? Да очень просто, считает детский психолог Татьяна Шишова. Нужно спросить у ребёнка. Сюрприза, правда, в таком случае не получится, но это ведь гораздо лучше, чем испорченное настроение, верно? А из двух зол, как известно, выбирают меньшее..

За «сбычу мечт»!
Итак, как правильно дарить подарки? Самое…

Далее...
 
Разноцветное детство
Разноцветное детство

Дети по природе своей более восприимчивы к многоцветью нашего мира. В младшем возрасте (примерно до 8 лет) они отдают предпочтение открытым сочным цветам (красному, пурпурному или розовому). В этом выражается их природная склонность к действиям, яркости во всём и потрясающее умение радоваться жизни. От 9 до 11 лет превалируют оранжевый, жёлтый и зелёный. После двенадцати самым любимым цветом, как правило, становится синий.

Активные и пассивные цвета

Цвета делятся на активные и…

Далее...
 
Как одеть ребёнка зимой?

Советуют специалисты сайта «Практикум для родителей».

Знакомая картина: посреди комнаты ваш сын подпрыгивает от удовольствия («На коньки, санки или лыжи!»), а вы растерянно рассматриваете содержание шкафа с детской одеждой («Как лучше, теплее?»). Вас тревожит один важный вопрос: «Почему в прошлый раз, хотя так тепло был одет — три свитера, двое штанишек, курточка и меховая шапка,— всё равно ребёнок заболел простудой?»
Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого.…

Далее...
 
Выбираем зубную пасту
Выбираем зубную пасту

Сейчас на прилавках магазинов большой ассортимент детских зубных паст — в красивых упаковках, с разными вкусами и ароматами. Как правильно выбрать зубную пасту для малыша?

Татьяна Колесникова, г. Псков

С фтором или без?
Производители зубных паст уверяют, что фтор — необходимая составляющая состава зубной пасты. Он защищает от бактерий и повышает сопротивляемость зубов к кариесу.
Но важно помнить, что жителям некоторых регионов — ни взрослым, ни детям — нельзя пользоваться фторосодержащей пастой. Например,…

Заболевание: ,
Далее...
 
Приобщаем к чтению
Приобщаем к чтению

Освоиться в мире книг помогут такие игры.

В образе
Прочтите какой-нибудь маленький рассказик, эпизод или вовсе абзац.
И предложите подумать: кто и кому мог бы эту историю рассказывать? Ребёнок выдвинет множеством версий.
Теперь предложите «рассказать» эту историю от имени предположительного героя-рассказчика, то есть прочитать текст не своим голосом. Голосом старика или годовалого ребёнка, карлика или великана, разбойника или ветра… В зависимости от выбранных версий. Обычно читать в образе ребёнку легче: вроде бы и…

Далее...
 
Неспортивный ребёнок

Нашу семью нельзя назвать спортивной, с рождением детей стало некогда поддерживать хорошую форму. Старший сын занимается плаванием, а вот младший… Иногда мне кажется, что он ненавидит уроки физкультуры. Идёт на них с большой неохотой. Утреннюю гимнастику воспринимает как повинность. Что нам делать — пытаться развить любовь к физкультуре или смириться?

Инна Панина, г. Псков

Нелюбовь с первого класса
Увы, не все ребята любят спорт. Почему? Часто в основе лежат психологические проблемы и…

Далее...
 
Домашний стадион
Домашний стадион

Как воспитать ребёнка активным и ловким, смелым и находчивым? Как помочь ему подготовиться к учёбе в школе?  Как организовать занятия физкультурой в семье?

Развитие мелкой моторики
Задача взрослых — создать такую среду, которая будет стимулировать естественную детскую потребность в движении.  Важно с детства развивать мелкую моторику, координацию, силу мышц спины и брюшного пресса, формировать свод стопы, тренировать выносливость.
Каким же образом  подобрать игры  для своих детей дома? Как определить, чему уделять максимальное…

Далее...
 
Первая помощь на воде
Первая помощь на воде

Летом детей неудержимо тянет к водоёмам — морю, озеру, реке. Купание — лучший отдых. Но часто водная стихия таит в себе опасность. Беда может случиться даже с умелыми маленькими пловцами. Как действовать в чрезвычайной ситуации?

Будьте бдительны!
Несчастье легче предупредить. Напомним несколько простых правил.
Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра, даже если ребёнок умеет плавать и не боится воды. Некоторые родители любят поручать малышей старшим детям. Делать этого нельзя —…

Далее...
 
Соски и пустышки
Соски и пустышки

Рефлекс сосания появляется у человека ещё до рождения. Во время сосания материнской груди ребёнок испытывает удовлетворение. Специальными заменителями женской груди являются соски и пустышки.

Соски
Сегодня на рынке представлены различные виды сосок.
Классические, повторяющие форму соска молочной железы.
Ортодонтические, которые предотвращают заглатывание воздуха и способствуют правильному развитию нёба и нижней челюсти.
Соски с антивакуумной системой, основной её элемент — клапан, он уменьшает объём заглатываемого при сосании воздуха и препятствует слипанию соски.
Как выбрать соску?…

Далее...
 
Едем в лагерь

Эх, романтика!
Летние каникулы — радостная пора и для детей, и для родителей. А то, как ребёнок проведёт лето, лучше спланировать заранее: в деревне ли, на даче или, наконец, в лагере. Когда у родителей нет возможности отправлять ребёнка к родственникам в тёплые края, последний вариант наиболее реален. Тем более что родители, выросшие в советское время, с большим удовольствием вспоминают дни, пролетевшие в детских пионерских лагерях. Задушевные песни под гитару у…

Далее...
 

Всегда найдётся ответ на нужный вопрос

Здравствуйте, уважаемая редакция! Я мама двоих детей. Читаю вашу газету почти 5 лет. Сначала покупала, а потом подписалась, так как…

Подробнее

Уважаемые читатели!

Ваши письма — самое ценное, что есть в нашей газете. Поэтому мы с нетерпением ждём от вас рассказов, рецептов, размышлений…

Подробнее