Не только взрослые жалуются на нарушение сна, но и дети. Бессонницу у детей могут вызвать повышенная нервная возбудимость, переутомление, психическое перевозбуждение. Совет родителям: постарайтесь наладить дома обстановку эмоционального комфорта. Помните, что книга полезнее телевизора, а стакан сока или яблоко полезнее конфет.

Очень важно организовать правильный режим сна и образа жизни. Прекрасное средство от бессонницы — диета из сырых овощей, фруктов и соков. При лечении бессонницы у детей можно использовать простые…

Состояние неважное, на еду глядеть не хочется, подкатывает тошнота. Женщина с жадностью хватается за кусочек солёненькой рыбы, жуёт ломтик лимона. В народе часто при рвоте у беременных прикладывают к подложечной области живота разрезанный лимон — как отвлекающее средство. Это на какое-то время помогает. Однако одним лимоном не обойтись. Предусмотрительные люди заранее запасают необходимые лекарственные средства, в основном травы.

Самое доступное растение — подорожник, особенно помогает сок из листьев. При токсикозе…

Только приложив ребёнка к груди, женщина ощущает радость материнства. Действительно, кормление грудью — важнейший ритуал, сближающий мать и дитя.
К сожалению, не у каждой женщины изобилие молока. Не волнуйтесь, дорогие мамочки, есть способы вам помочь.

Настои, стимулирующие лактацию.
Ст. л. сухих листьев крапивы двудомной залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут. Принимайте перед едой по ст. л. 3 раза в день.
3 раза в день перед едой принимайте по 20—40 капель на стакан…

В «Дюймовочке» № 17 за 2010 год было напечатано письмо Анны из Краснодарского края. Она просила помощи для своей 9-месячной дочки, которая страдает от истерик. Хочу поделиться своим опытом.

Я пережила многое — одна воспитывала дочь-инвалида. Но со всем справилась. Девочка бегает, словно ничего и не было. Конечно, проходим раз в год диспансеризацию, но это делают все дети.
Проблемы у моей дочери начались с операции. Мы тогда нуждались в помощи, но…

Мой пятилетний сын не то чтобы не может уснуть — с этим, слава богу, у него проблем нет. Дело в другом — он часто просыпается по ночам. И есть у него одна интересная привычка — приходить к папе с мамой в комнату и бесцеремонно забираться в нашу кровать. Подавляющее большинство молодых родителей, наверное, должны догадываться, что иногда это, мягко говоря, не слишком уместно.
Нет, никаких детских страхов типа буки в…

Это заболевание часто встречается у детишек. Поставили гастрит и моей Машуне — когда ей было 9 лет. Помогли нам травы.
По 2 ст. л. цветков тысячелистника и ромашки смешать, залить литром кипятка, дать настояться 30 минут. Пить горячим вместо чая через 1—1,5 ч после еды.
Цветки ромашки и листья мелиссы (или мяты) взять по ст. л., смешать, залить литром кипятка, дать настояться полчаса. Пить тёплым по 1/4 стакана 3—4 раза в…

Хочу помочь родителям, чьи дети страдают логоневрозом (заиканием). Конечно, этот недуг в первую очередь должны лечить специалисты, но и без фитотерапии здесь не обойтись. Кстати, она показана как взрослым, так и детям. Итак…
Успокаивающее действие имеет смесь из сока калины, капусты, лимона, шиповника: по 0,5 стакана каждого, с добавлением 200 г мёда. Ст. л. смеси принимают утром и вечером, заедая миндалём или семечками.
При расстройстве сна полезен настой из корней валерианы,…

Как лечить ОРВИ
Здравствуйте, уважаемая редакция. Большое спасибо за уникальную газету. Выписываю её ровно столько лет, сколько моей дочке. А ей уже 3 годика. Читаю всё — и советы специалистов, и рецепты мам. Благодаря им часто удаётся избежать приёма таблеток. Но вот и мне понадобилась ваша консультация.
У меня вот такие вопросы: можно ли при экссудативном среднем отите промывать нос устройством «Долфин»? У девочки аденоиды. Можно ли во время заболеваний бронхитом,…

С наступлением холодов угроза эпидемии «импортного» гриппа стала вполне реальной.
Вирус, рождённый мексиканскими свинками, распространяется по миру так быстро, что за ним не успевает ни вакцина, ни иммунитет. Его «общительность» столь высока, что двое из трёх взрослых, повстречавших паразита, «познакомятся» с ним очень близко. Если речь идёт о детях, то заболеют все трое и у одного из них заболевание будет протекать в среднетяжёлой форме.

Иммунитету надо помочь
Дети наиболее подвержены болезни…

В нашей семье всегда очень ценили народные методы лечения болезней. С удовольствием поделимся с читателями нашими любимыми рецептами.

При остром насморке
Отожмите сок из чеснока или лука, разведите его водой в соотношении 1:20, 1:50 или смешайте с раствором мёда в соотношении 1:5, 1:10.
Натуральный сок каланхоэ закапывайте ребёнку по 3—4 капли каждые 4 часа.
Помогает свежеотжатый сок свёклы — по капельке в каждую ноздрю.

Для лечения горла
15 г мяты или мелиссы залить 200 мл…

Если у ребёнка часто возникают проблемы с кишечником — одолевают боли от вздутия, неожиданные расстойства стула и температуры нет, так проявляется дисбактериоз. Для сохранения «дружественной» флоры можно использовать бактерицидные растения. Они нежно снимают неприятные симптомы, способствуют продвижению пищи по кишечнику. Возьмите поровну соцветия тысячелистника, лист подорожника, крапивы и мелиссы, заварите в термосе (чайная ложка трав на 200 мл кипятка).
Давайте ребёнку по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день за 30…

Каждому родителю приятно наблюдать, как его ребёнок улыбается, смеётся, бормочет и реагирует на происходящее вокруг. Малыши тоже любят постоянно окружающее их внимание и очень в нём нуждаются. Такая ситуация в семье — не только проявление любви, но и необходимое условие умственного развития ребёнка. Однако есть дети, которые совсем не реагируют на окружающих и словно живут в своём собственном мире. Их ничто не интересует. Они не стремятся познавать новое, знакомиться,…

Я люблю читать «Дюймовочку», записываю рецепты от детских хворей, они не раз выручали мою семью. Хочу внести свой вклад в копилку родительского опыта. Моему сынуле Саше 3 года. Вот какие методы лечения я применяю.

— Чтобы погреть нос при насморке, беру гречку, нагреваю её на сковороде, высыпаю в холщовый мешочек, завязываю и даю Саше прикладывать к переносице и держать, пока идёт тепло. Лучше делать процедуру 2 раза в день.
Если насморк…

В 2 года моему крошке поставили диагноз — шумы в сердце. Правда, врач сразу успокоил — ничего, перерастёт. Однако когда сын пошёл в первый класс, он иногда стал приходить из школы бледный, садился за стол и не мог есть, жаловался, что и спинка болит, и живот.
А я замечала, что он начинает задыхаться, поднимаясь по лестнице. Поэтому обратилась к доктору. Он определил нарушение сердечной мышцы, освободил от физкультуры и лишних…

Моей дочке с рождения было вписано в медицинскую карту, что она относится к группе риска. Причина — синдром увеличения вилочковой железы. Объясните, пожалуйста, что это такое.

Наталья, г. Архангельск

Возможны осложнения
Вилочковую железу называют «железой-загадкой». Древним врачам её форма напомнила листик тимьяна. От этого слова образовалось её второе название — тимус, назначение которого много веков трактовалось не иначе, как «вместилище души». Раскрыть тайну тимуса удалось лишь полвека назад. Оказалось, что он «делает»…

При повышенной возбудимости ребёнка, сопровождающейся нарушением сна, хорошие результаты может дать сочетание адаптогенов стимулирующего и успокаивающего типа действия.
Сейчас уже известен ряд препаратов из растений, которые по своим профилактическим свойствам не уступают женьшеню. Среди них следует выделить экстракт из корней элеутерококка, который значительно дешевле и доступнее женьшеня. Подобными же свойствами обладают препараты из левзеи, родиолы розовой (золотой корень), аралии. И всё же я рекомендую использовать для детей элеутерококк в связи…