Не только взрослые жалуются на нарушение сна, но и дети. Бессонницу у детей могут вызвать повышенная нервная возбудимость, переутомление, психическое перевозбуждение. Совет родителям: постарайтесь наладить дома обстановку эмоционального комфорта. Помните, что книга полезнее телевизора, а стакан сока или яблоко полезнее конфет.

Очень важно организовать правильный режим сна и образа жизни. Прекрасное средство от бессонницы — диета из сырых овощей, фруктов и соков. При лечении бессонницы у детей можно использовать простые…

При крапивнице (аллергии) у малышей очень помогают травяные ванночки.
Чистотел, ромашка или мята перечная (100 г) заливается литром крутого кипятка и настаивается в течение пяти часов в термосе. Процедить и хранить в холодильнике, но не больше двух-трёх дней. Купать ребёнка ежедневно 1—2 раза в день, добавляя в ванночку 200—250 мл настоя.

Ольга Солдатова

Состояние неважное, на еду глядеть не хочется, подкатывает тошнота. Женщина с жадностью хватается за кусочек солёненькой рыбы, жуёт ломтик лимона. В народе часто при рвоте у беременных прикладывают к подложечной области живота разрезанный лимон — как отвлекающее средство. Это на какое-то время помогает. Однако одним лимоном не обойтись. Предусмотрительные люди заранее запасают необходимые лекарственные средства, в основном травы.

Самое доступное растение — подорожник, особенно помогает сок из листьев. При токсикозе…

Детство моё прошло в деревне.
В нашей семье было пятеро детей, и в доме никаких лекарств никогда не было, лечились травами разными.
Когда у кого-то из детей болела голова, мама делала настой мяты перечной — ч. л. сухой травы заваривала стаканом кипятка, настаивала 30 минут, процеживала. Давала пить по 1/3 стакана 3—4 раза в день между приёмами пищи. Помогал и настой листьев чёрной смородины. Ст. л. листьев мама заливала стаканом кипятка,…

Наш Володя (год и 8 месяцев) плохо спит, часто просыпается ночью. Знакомая, детский врач, посоветовала нам такое лечение травами.
1. В изголовье кровати поместить марлевый мешочек со смесью сухого корня валерианы, листьями перечной мяты и шишками хмеля.
2. Сбор: корни валерианы, шишки хмеля, листья водяного трилистника и перечной мяты — по ст. л., трава пустырника — 2 ст. л. Всё перемешать, ст. л. смеси залить стаканом кипятка, держать 15 минут на…

У моего Андрюши иногда бывают приступы головной боли — когда переутомится, слишком долго сидит за уроками, находится в душном помещении.
Я стараюсь не давать ему таблетки, а снимать боль мягкими народными средствами. Вот что мы применяем.

Прежде всего даю сыну попить — лучше всего помогает стакан тёплого чая с добавлением мяты перечной и мёда. А ещё хорошо пить соки из чёрной смородины, винограда, клюквы, груши, апельсина.
Хорошо съесть грейпфрут, апельсин или мандарин.
Смазываю…

Здравствуйте, уважаемая редакция моей любимой газеты «Дюймовочки»! Выписываю газету давно и в каждом выпуске нахожу для себя много интересного и полезного. Моему сыну пять с половиной лет. Из-за худобы и плохого аппетита фельдшер местного ФАПа предложила нам сдать кровь на лямблиоз. В результате мы получили вот такой результат: 1YgM — выявлены, К. позит.=11,1; 1gG — выявлены, К. позит.=2,1. Титра — 1:20. Пожалуйста, объясните, что означают эти цифры, о чём…

Чтобы избавиться от угрей, советую заваривать измельчённые корни лопуха большого: 5 г сырья залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 2 часа, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
Хорошее средство — липа. 50 г цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Делать примочки с настоем из нескольких слоёв марли.
Лосьон. Смешать пополам траву хвоща полевого и цветки липы. Ст. л. сбора залить 1 л кипятка, дать…