Сегодня среди выпускников российских школ только 3 % здоровых детей. Три человека из ста! В среднем — один ученик на класс. Это показали исследования Научного центра здоровья детей РАМН. Причём здоровье ребят резко ухудшается именно за годы обучения. Три самые распространённые болезни школьников — близорукость, гастрит, искривление позвоночника.

Сколько можно учиться?
Сколько часов в день школьник может читать, писать, решать, запоминать без вреда для здоровья? По расчётам НИИ гигиены и…

Почему в школьном возрасте у всех детей начинает болеть живот?
Причина первая. Лет двадцать назад учёные открыли, что в большинстве случаев воспаление слизистой оболочки желудка — гастрит — провоцирует бактерия хеликобактер пилори. Эта древняя бактерия с незапамятных времён преследует человека, правда, у медиков есть предположение, что раньше она была для нас не столь опасной.
Но сейчас, когда сопротивляемость наших организмов ослабла под влиянием плохой экологии и насыщенной синтетическими добавками пищи, бактерия…

Мой Паша рос тревожным ребёнком. Чуть что не так — волнуется, переживает. И конечно, это сказывается на здоровье. Когда маленький был, мучался поносами. Время от времени пил валериану, пустырник. В старших классах другая беда появилась: стал болеть желудок. Видимо, не только от волнения, а ещё и от «быстрой» еды, ведь не всегда в школе есть время нормально пообедать. Съест натощак пирожок или шоколадку, а потом мучается.
Сыну поставили язву желудка.…

Это заболевание часто встречается у детишек. Поставили гастрит и моей Машуне — когда ей было 9 лет. Помогли нам травы.
По 2 ст. л. цветков тысячелистника и ромашки смешать, залить литром кипятка, дать настояться 30 минут. Пить горячим вместо чая через 1—1,5 ч после еды.
Цветки ромашки и листья мелиссы (или мяты) взять по ст. л., смешать, залить литром кипятка, дать настояться полчаса. Пить тёплым по 1/4 стакана 3—4 раза в…